Berührung und Körperarbeit
Spürst du, dass sich in deinem Leben etwas ändern muss?
Fühlst du, dass es dir zu eng geworden ist?
Darf etwas in dir sterben, um Raum zu machen für mehr von dir?
Und doch hält dich etwas zurück und es macht dir Angst, neue Wege zu gehen?
Genau da begleite ich dich gerne. Ich sehe dich. Wie du bist und wie du sein kannst. Dein Körper erzählt deine Geschichte und wir schauen gemeinsam hin. Was du erlebt hast, was du über dich und das Leben glaubst, wo du festhältst und wo du vermeidest. Und welches Potenzial in dir schlummert, welche Träume und Ideen.
Wenn wir Muster tragen, die unserer wahren Natur widersprechen oder wenn wir Stresszyklenn nicht schliessen, sprich das Fühlen unterdrücken, bleibt Spannung in den Faszien zurück. Diese Spannung kann zu chronischen Schmerzen und Erkrankungen führen.
Mit Berührung, Triggerpunkten, Massage, Embodiment oder dem Atem gehen wir den Weg vom Körper ins Bewusstsein. Wir entdecken, was dein Schmerz dir sagen möchte. In meinem sicheren Raum darfst du fühlen, was es noch zu fühlen gibt und direkt spüren, dass du gehalten bist.
Diese Arbeit geht tief und ist transformativ. In kurzer Zeit schaffen wir das, was du mit Physio, Chiro, Medikamenten und Gesprächstherapie nicht schaffst. Nachhaltig. Weil wir die Ursache integriert haben.
Diese Arbeit ist für dich...
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wenn du bereit bist, ehrlich in den Spiegel zu schauen, auch wenn es weh tut.
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wenn du die Verantwortung für dich, deine Themen, Emotionen und deine Prozesse übernimmst.
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wenn du bereit bist für Veränderung und die nötigen Schritte dafür.
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wenn du lernen möchtest, im Hier und Jetzt zu leben und dich selbst ernst zu nehmen.
Diese Arbeit ist nicht für dich...
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wenn du nur empfangen willst.
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wenn du schnelle Erleichterung suchst und Symptome wegmachen möchtest.
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wenn du erwartest, dass ich dich rette.